Belleza: 7 Hábitos que debes tomar para tener un cabello perfecto

Con estos consejos tendrán un cabello hermoso.

El verano puede ser un gran enemigo para el cabello. El calor excesivo, playa y el cloro de las piscinas dañas nuestro cabello. Por ese motivo te daremos 7 hábitos que deber de tomar en cuenta para recuperar los nutrientes que tu cabello necesita para ser hermoso.

1. Duerme con una funda de seda: El algodón puede llegar a quebrar tu cabello con el contacto, por eso es recomendable cambiar la funda de algodón de tu almohada y reemplazarla por una de seda, así tu cabello se mantendrá hidratado y no se quebrará.

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3. La alimentación es escencial: Lo que comes se refleja en el exterior, por ese motivo es necesario que te alimentes bien. Consume proteínas, legumbres y vegetales; estos harán tu cabello más sano.

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7. No lo toques mucho: Aunque no parezca el cabello también se puede maltratar si lo tocas mucho. El calor de tus manos y la grasa que poseemos pueden dañar tu cuero cabelludo y lastimar las puntas. Evita tocarlo mucho por un día. Déjalo suelto.

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